苦力篮球网 篮球实用技巧 懂球妹 篮球技巧教学 篮球教学 贵圈真乱 准者篮球训练营 篮球实战宝典 篮球迷
ad

苦力篮球网

你的位置:主页 > 篮球教学 >

[教学]过人必杀技!学会这一招,变身野球场克劳福德!

  •      苦力篮球网
  • 发表时间:2018-05-31
  • 来源:苦力篮球网


大家好,我是技巧君!

欢迎来到最新一期的教学!


大家好,我是技巧君,

不论是过人还是投篮,

一项篮球技术好不好,要看两点,

首先是实用性,如果把人过掉了,

没法儿得分,还是卵用;

第二点就是观赏性,也就是俗称的装逼,

我们学打球,

一方面是为了得分压制对手,

另一方面也是,

要在得分的同时把球打的漂亮。



今天要给大家分享的过人招式是,

体前变向衔接背后运球!

绝对帅气实用!


背后运球是过人常用的技巧,

常常让对手猝不及防,

有的时候甚至能晃倒对方。




解析环节




现在就进入我们的解析环节吧!

首先我们面对防守时,

先运球往左变向,

佯装突破的假象!



体前变向完成时,

一旦防守人没有失位时,

我们立刻背后运球,

直接甩开防守!


在做这一招的时候,

我们节奏要控制好,

背后运球配合肩部虚晃,

迷惑防守者!



这招看似简单,

但是对于控球技术,

基础一定要过关,

需要有娴熟的背后运球,

赶紧学起来把!!


背后运球专项训练

下面介绍给大家,

背后运球训练方法,

助你快速上手。



原地背后运球

先2次大力,然后1次背后变向,

球的落点在两腿中间!



原地双手背后运球

先2次大力,

然后前后同时做V型换手变向!



背后运球角锥训练


篮球技巧教学
据说全国99%的球迷都关注我了!你也不要落下


关注篮球技巧教学后,

并在微信后台回复干货可免费获取以下秘籍!


★.高中时身高才1米57的他,为什么能长到1米9?

01.为什么你运球总是过不了人?

02.为什么你的投篮一直都不准?因为你差了这一步!

03.运球一直练不好?看完让你成为大神

04.打球后突然猝死,居然是Ta惹的祸,很多球友都爱做这事!

05.运球不好应该先从什么动作开始练?

06.为什么你经常投篮三不沾?因为你没练这个!

07.为什么你转身过人时经常球要飞?转身时球到底要怎样拿?

08.说的太对了!要想打好篮球,请先记住这些话!


欢迎在下方评论留言,别忘了点赞支持哟!

ad
  • 篮球实用技巧,懂球妹,篮球技巧教学,篮球教学,贵圈真乱,准者篮球训练营,篮球实战宝典,篮球迷